오늘의 영단어 - raid small biz lines : 중소기업 영역으로 침범하다진리를 추구하는 사람은 흙보다도 더한 겸허를 지녀야 한다. -간디 허리가 옆으로 삐뚤어져 있거나, 앉으면 허리와 등이 자주 결리는 사람, 위장과 비뇨기계통이 약한 사람은 평소에 자주 풀어주는 것이 좋다. 허리가 아프다고 요추만 교정한다거나, 요추 주위 근육만 만져서는 근본적인 해결이 되지 않는다. 반드시 척추 기립근을 전부 확인하여 굳은 곳을 풀어야 한다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - expression : 표현, 발표오늘의 영단어 - yoke : 질곡, 멍에: 멍에를 얹다, 결합하다, 짝이 되다오늘의 영단어 - break out : 돌발하다, 탈주하다, 갑자기 소리지르다우리는 서로의 건강을 위해 축배하고 자신들의 건강을 해친다. - J.K. 제롬 식품에는 섬유질이 들어 있어야 한다. 섬유질이 있으면 장기 사용해도 해가 없고, 다소 과용해도 해가 없다. 섬유질이 든 식품에는 단백질 이 외에 비타민, 미네랄, 효소도 들어있다. -김해용 오늘의 영단어 - moisture : 습기, 물기, 수분, 수증기오늘의 영단어 - unarmed : 비무장한